Жру по ночам селёдку вчера и чёрный хлеб с маринованным луком сегодня, опять завтра буду как пчелами покусанная
Я хоть начала есть немного, в последнее время с этим была проблема
От таблеток где-то лучше, где-то хуже, пытаюсь сбалансироваться.
По вечерам смотрю фильмы ужасов
Утром убеждаю себя отъебаться от себя
То по три дня не могу собраться с силами чтобы сходить в душ
Вообще не могу и не хочу выходить из дома
Хочу на психотерапию, желательно, дистанционную
И до лета не выходить из дома
В целом, все терпимо. Не могу сказать, что прямо жопа это все, я очень рада, что у меня всё нормально с настроем и оптимизмом в целом, я воспринимаю это все как временный дисбаланс. Верю, что таблетки помогут с органическими проблемами, а психотерапия - разгрести дальше.
Как же меня беспокоит, что мне не на кого положиться.
И что дальше то? Тащить дальше самой? Уходить и жить одной? Не могу решить никак.
Я хоть начала есть немного, в последнее время с этим была проблема
От таблеток где-то лучше, где-то хуже, пытаюсь сбалансироваться.
По вечерам смотрю фильмы ужасов
Утром убеждаю себя отъебаться от себя
То по три дня не могу собраться с силами чтобы сходить в душ
Вообще не могу и не хочу выходить из дома
Хочу на психотерапию, желательно, дистанционную
И до лета не выходить из дома
В целом, все терпимо. Не могу сказать, что прямо жопа это все, я очень рада, что у меня всё нормально с настроем и оптимизмом в целом, я воспринимаю это все как временный дисбаланс. Верю, что таблетки помогут с органическими проблемами, а психотерапия - разгрести дальше.
Как же меня беспокоит, что мне не на кого положиться.
И что дальше то? Тащить дальше самой? Уходить и жить одной? Не могу решить никак.
конкретно сейчас - ничего не делай.
даже на психотерапию не ходи.
сначала таблетки - потом стабильное состояние - потом психотерапия - потом решения.
пока не залечишь открытый перелом, расхаживать ногу не надо - это тупо опасно.